1. 前面有提到蟹足腫是身體過度修復所導致，這跟體質有很大的關係，臨床統計發現有5%至10%的蟹足腫患者有相關的家族病史，讓蟹足腫難以治療。

2. 第二個原因是傷口的拉扯，其實受傷的皮膚本來就容易常受到外力拉扯，例如胸口會因為呼吸而擴張，關節也是容易受拉扯的地方。

3. 皮膚比較厚、肌肉活動量比較大的部位，也會因為負責刺激修復的膠原母細胞比較活躍，導致容易增生疤痕，像是手臂、肩膀和大腿外側。

4. 除了家族史外，也有研究發現10至30歲的年輕人、A型血的人、有色人種 比較容易發生蟹足腫

就算是擠青春痘、蚊蟲叮咬、穿耳洞、針刺，都可能會傷害到真皮層而引發蟹足腫，當下或許不會有紅腫反應，隔了幾星期、甚至幾年發作的都有。

如何治療蟹足腫

蟹足腫在治療上有四大目標：

一、 改善症狀(痛、癢)

二、 改善功能(讓難以活動的關節提高活動度)

三、 改善外觀

四、 減少疤痕體積

治療方法基本上有四種：

1. 病灶內的類固醇注射(俗稱消疤針) - 此方法注射一段時間就會看到效果，通常適合用在小範圍的傷口，看到這一定有人擔心注射類固醇會不會有風險，其實不用太過擔心，因為皮下局部注射，大部分藥劑是集中在皮下作用，人體吸收藥量有限，注射間隔時間也夠長，並非每天施打，所以不會對人體產生副作用。

2. 冷凍治療 - 冷凍治療是用超低溫的液態氮針對蟹足腫噴拭，原理是靠瞬間的低溫使纖維母細胞停止活躍，讓肥厚的疤痕逐漸平復。

3. 外用藥膏 - 使用的藥膏分成兩類：

一、 含有抗血栓性成分的藥膏，可以讓蟹足腫慢慢平復，不過治療時程比注射治療還要長。

二、 貼矽膠貼片或擦矽膠藥膏，在臨床研究上都已證實能改善蟹足腫。

4. 雷射治療 - 脈衝光和染料雷射或是585黃雷射都是利用局部微血管循環萎縮的原理，讓纖維母細胞無法獲得養分，來抑制疤痕增生，這個概念就像是歷史上的街亭之戰，斷敵人糧草，勝利自然到手。

以目前來說，治療蟹足腫的方式以類固醇注搭配藥膏，或是矽膠貼片比較好，另外，蟹足腫疤痕變得平坦後，仍會有暗紅色的色疤，這部分可以用脈衝光來淡化色澤。

蟹足腫的預防方法

預防方法主要有四點：

1. 保持傷口濕潤 這說的可不是叫你沒事就灑水在傷口上，是使用濕潤的傷口敷料，或是人工皮、矽膠片等等來保持傷口濕潤，這樣可以加速癒合過程來降低疤痕生成，要注意在使用前先確保傷口是乾淨、沒感染的，不然只會把細菌關進去養哦！

2. 避免過去牽扯傷口 反覆牽扯傷口會讓疤痕更容易生成，可以用OK繃或繃帶來保護傷口，也讓傷口不會被過度牽扯。

3. 防曬 傷口在癒合過程中容易發生色素沉積，而陽光曝曬就是危險因子，可以用繃帶、敷料或是其它物理性方式，來避免傷口受陽光照射。

4. 按摩 疤痕開始增生時就可以開始按摩，一定要「垂直」壓迫病灶，讓血液循環降低、軟化疤痕，多按摩沒事、沒事多按摩，都會有幫助。